| WEDCV155VD5RRV515DV |
01 世上最可怕的事就是：比你聰明的人，比你還努力！ 自疫情開始後，2月初陸陸續續有了線上教學，「停課不停學」的口號響徹和行動在全國大中小學生、老師和家長的耳旁並付諸行動，老師開始了雲教學，雲督學，家長開始化作書童，陪伴孩子上課。 一周的新鮮勁過去後，大部分學生和家長開始進入頹廢期，各種抱怨撲面而來，總之，歸為一句話：孩子在家上網課，不夠自律，稍不注意就偷懶、開小差…… 就在學生抱怨線上學習的各種不好，為自己的不夠自律找各種藉口，歸咎疫情耽誤了自己的時候，一張衡水中學在家學習的作息時間表橫空出世，把人性的墮落揪了出來。 5:30起床開始學習，一直學習到晚上10點或11點，一天學習將近16個小時。 引發了很多家長對自家孩子的思考，也讓許多學生反思內心深處的懦弱，不敢自律，不敢吃苦：比你聰明的人，比你還努力，我們還有什麼資格抱怨？ ... 02 讀書為勝，自律為王。提高一分，幹掉千人！ 現在這個社會是讀書為勝，自律為王的時代，不再是熊孩子哭嚎兩嗓子，或者撒潑打滾、無理取鬧就可以讓世界為你讓路。不知道諸位有沒有聽過一句話：這個世界正在悄悄懲罰不讀書的人。 每年衡水中學的重本錄取率遠遠地把全國各個中學甩在了後面，不是沒有道理的，實行軍事化管理，讓學生專注學習，奮力學習。 疫情就是一個考驗期，特別是對於學子來說，更為明顯。你以為是假期延長了，得到了假期？錯！時間在流逝，每一分每一秒都沒有因為疫情而停留，學習依然如此，還記得那個霸氣的高考標語嗎——提高一分，幹掉千人。 本身考進衡水中學的學生都已經很優秀了，但他們還是那麼努力學習，不管是成人還是學生的我們，有什麼資格去抱怨呢？ ... 03 讀書是最好的出路。 這不由讓我想起白巖松去調查毛坦廠中學，回來後說了這麼一句話：「無論如何，我也做不出任何諷刺毛坦廠中學的事情。」 毛坦廠中學和衡水中學他們都是全國知名的「高考工廠」，學生每天除了吃飯、睡覺、上廁所外（有時間限制），其他時間都是上課、做題和考試，一天下來，學習將近16個小時，真正是統一化管理，全封閉式教育。 白巖松經調查發現，來毛坦廠中學的學生，大部分來自底層打工者。他們全家的希望放在了孩子身上，砸鍋賣鐵都要讓孩子來這兒上學，因為它是「高考工廠」，只要來了，不僅一隻腳進了重本，還能看到孩子的未來，改變全家的命運。 其實，不管是古代還是現今，讀書對於底層家庭來說，是最好的出路，只有好好讀書才能改變命運。有些人可能覺得一隻文憑，輕飄飄，好像不值萬金重，當你被人拒之門外，吃了一輩子的生活的苦，回過頭來才會發現學習是最輕鬆的活。 ... 04 他們告訴你：讀書不苦，自律很酷！ 這是用實力說話的時代，更是知識為王，學歷當道的時代，你所認為學習的苦，卻是衡水中學學子們認為的甜。 有多少人能像他們三年如一日地堅持每天16個小時的學習？ 人與人之間從來沒有所謂的公平，就像世界上沒有相同的兩片葉子，階級差距一直存在，只有高考能幫助你快速地打通階層的壁壘。 你認為讀書很苦，趁著疫情給自己放長假，覺得是「偷得浮生半日閒」，你去看看衡水中學的學子們吧： 你5:30在睡覺的時候，他們起來晨讀了； 你在昏昏沉沉聽網課時，他們在聚精會神地聽講； 你不屑的作業，他們完成得很漂亮； 你覺得讀不完的書，他們在認真地啃著…… 他們不曾因疫情而鬆懈，也不曾因環境而墮落，在最該努力學習的時候，拼了命的學習，不辜負時光，不辜負自己，讀書一點也不苦，自律也很酷！ ... 衡水中學學子的演講 成功從來沒有捷徑，如果說有，那就是——讀書。
內容簡介
性情變得冷漠、不願意溝通？
原本成績優異的孩子，突然變了樣？
親子之間，只要一開口就是吵架……
其實，孩子變得暴躁，可能是心裡充滿悲傷或恐懼。
孩子心理期盼的是……
有人可以來拯救他，為他梳理心裡的糾結。
面對青少年，爸爸媽媽也該開始學習，
如何了解孩子情緒背後，真正想說的話。
這本書能獻給所有父母，讓你帶著愛與方法，
陪伴孩子跨越情緒、心理、學習與成長的關卡。
本書特色
◎資深心理諮商師，集結數十年經驗分享
專業心理治療師莫茲婷，數十年來專注在青少年、兒童、團體課程領域，帶領著無數孩子們敞開心房，幫助許多家庭恢復親子關係。將青少年情緒領域中，具代表性的狀況，收集整理成書，獻給每一個家有青少年的家庭。
◎諮商過程詳實記錄，讓爸媽知道該怎麼做
作者在保有諮商對象隱私的情形下，將與孩子的諮商過程詳細陳述，讓家長讀者能在閱讀中，明白諮商師的技巧，了解孩子們心中的想望，進而更了解自己家中的青少年。
◎小練習，讓父母在家裡也能慢慢理解孩子
文章最後皆有由莫老師親自設計，專屬爸爸媽媽的親子溝通小練習，讓父母除了有心改善親子關係之外，更有方法可以打開孩子心防，讓親子關係不再是冰點，重新找回充滿愛的家庭氣氛。
名人推薦
馬偕醫院諮商心理師──呂奕熹
臨床心理師──洪仲清
知名主持人「GOOD TV轉轉發現愛節目主持人」──高怡平
柚子小兒科診所院長──陳木榮（柚子醫師）
保障教育選擇權聯盟總召集人──陳怡光
彰化縣立竹塘國民中學校長──黃仲平
馬偕兒童醫院醫師──黃瑽寧
PCT童樂匯親子教育中心執行長──楊東蓉
諮商心理學博士──趙舒禾
(順序按姓氏筆畫排列)
作者介紹
莫茲婷
台灣大學心理學系畢，格瑞思心理諮商所所長。
經歷：
「愛＋好醫生」顧問團、Stars RADIO 星蹤之愛廣播網《新獵人本色》主持人、社團法人陪伴者兒少生涯教育協會-常務理事、聯合報好讀周報「同理力」專欄作家
著作：《小心青春禁區：31則諮商室裡的故事》
專長
1.兒童：情緒暴怒、對立反抗、強迫症、自信心低落、某特定事物恐懼症、分離焦慮、父母離婚後創傷、手足衝突、人際問題、特殊族群之適應問題諮商：亞斯伯格、過動症。
2.青少年：人際困擾、霸凌問題、情緒低落、焦慮症、親子衝突、生涯迷惘、情感議題、特殊族群之適應問題諮商：亞斯伯格、過動症。
3. 團體課程：兒童青少年人際＆情緒技能團體、父母親職訓練、成人自我成長、輔導志工培訓、教師輔導課程進修、機構心理衛生教育推廣及演講。
格瑞斯網站：www.gracecc.com.tw/front/bin/home.phtml
目錄
CHAPTER 01 讀懂孩子的情緒
在道歉裡發現「愛」！
媽媽咪呀～我怕鬼呀！
考試考不好的焦慮
用畫來塗抹恐慌的記憶
當憤怒上身時
家有暴力兒，怎麼辦？
我不是裝病， 我需要的是協助……
CHAPTER02 了解孩子的追尋
我被問題影響，但我不是問題
同學做了壞事，我要當抓耙子嗎？
小心！非理性想法在作祟
媽媽離開我之後
CHAPTER03 原生家庭該怎麼陪伴
請父母拿出影響力來！
家中一定要有人扮黑臉或白臉？
內心的優勝者與劣敗者爭鬥
三百天家庭諮商的改變之旅
卸下人生勝利組的包袱
是「比較」？還是「管教」？
CHAPTER04 朋友對孩子來說很重要
玩、練、生代替了「但是……」說法
兒子談戀愛，媽媽好緊張
為什麼他們都討厭我？
當孩子遇到人際挫折時怎麼辦？
CHAPTER05特殊氣質孩子的優勢觀點
不要隨便丟下我
他不完美，他是我孩子
我是優秀的獵人
亞斯孩子，我想當你的朋友
序
信心的愛，能穿越風暴
「也許愛是一門難學的功課，權力就輕易地取而代之。」
這句話是出自我敬愛的亨利•盧雲（Henri J.M. Nouwen）神父其中一本著作中，我亦十分贊同，尤其發生於關係密不可分的親子關係中。
在資訊爆炸、社會變遷速度之快的廿一世紀，大人和孩子的心境都不免受到牽動；父母在職場上打拚外，在養育孩子的事上比起上一代父母更費心、更費力，已經可說是天底下無輕鬆的父母了！例如：光是一個手機使用問題，已經讓多少的父母束手無策啊！當一個個教養的難題把父母給纏住時，起初的愛會被內心的焦慮所驅動，以致於陷在「外控」的權力迷失中。美國心理學家威廉．葛拉瑟（William Glasser）
對此提出的七種外控方式：批評、責備、抱怨、嘮叨、威脅、懲罰及獎賞，而結果往往使親子關係愈加疏離對立！
事實上，父母面對青少年孩子各樣的情緒風暴時，原本也不願意以權力取代愛！然而，在不知該如何是好的當下，心中充滿著不確定感與疑慮：我可以怎麼做呢？愛的方式有效嗎？會寵壞孩子嗎？在這樣的情況下，父母或許會期待有根魔法棒，讓眼前令人揪心的問題，用魔法棒大力一甩，問題就消失了！這是我二十多年與父母及青少年工作中，體會到父母最急迫又無助的心境。然而，我也看見許多父母在徬徨無助的當下，反而因著對孩子的愛激發起一種生命力，不斷地透過學習以尋求出路……。
本書是我與青少年及父母工作的故事，是獻給上述那些渴望尋找一條出路的父母。我想帶給讀者一個重要的訊息：無論孩子陷入何種困境，承諾以堅定的信心眼光來看待自己和孩子。所謂的信心就是：相信總是有一條出路，是有希望的（There is a way out！）因著這微小的信心，愛會被呵護、滋養與淬鍊，以至於不會輕易被權力所取代。
當大人們決定帶著信心穿越風暴時，必定會接觸到內心的自己：無助、焦慮、害怕、悲傷、難過……但是有如雨過天青般，走過流淚撒種的歷程，最終獲得歡呼收割的喜悅。因此，本書也想帶給父母親這樣的禮物：除了對青少年孩子多了一份理解外，在細細咀嚼每一個故事的同時，也邀請父母們從中走向自己的內心，在這空間中駐足，反思、學習傾聽自己內在的聲音、情緒或感受，更多的來認識真正的自己。
當對自我和孩子有了深切的了解與認識之後，本書每一篇的「親子的暖心練習」，更可以協助新手左右開弓，經耐心練習後，熟能生巧就成為老手喔！
最後，有一句話很重要：小事情，不要急，有方法！因為愛是恆久忍耐又有恩慈的。
書中的故事為顧及保密原則，文中所有提及或可推論之人事地均已徹底改編過。就請大家來細嚼慢嚥每一篇故事，用故事進入自己及孩子的心吧！
詳細資料
- ISBN：9789578587816
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 320頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
該如何協助孩子面對人際關係的衝突
孩子在學校與同學之間的互動，宛如一個小型社會，既然有互動，難免就有衝突產生，此時若不好好地協調處理，久而久之就成了校園霸凌。身為父母的我們，碰到孩子在人際關係的不順利，能夠尋求什麼資源，來協助孩子的人際衝突呢？
內文＝
這是一個屬於小學高年級的諮商團體，成員有四位：小凱、小恩、阿仁、小宇。每星期固定某一天的晚上，我會和這群孩子見面。他們來到團體的目的是學習人際互動；在團體中，成員之間當下的真實互動，就是活生生的人際材料。
在一次諮商團體中，發生了人際的衝突……。
大夥正在進行活動中的題目問答時，小恩是唯一答對的一位。小恩看著小凱等人，掩嘴而笑：「哈哈，只有我答對！」
對朋友很講義氣的小凱，常為朋友打抱不平，對其認定為「不講理者」則難於容忍，常「以暴制暴」；而小恩則因著他的「衝動」情緒反應，常常踩到小凱的紅線。
小凱聽見小恩的笑聲，隨即站了起來，比出磨拳擦掌的手勢，走向小恩：「你想怎樣？耍屌啊？」
小恩也不甘示弱，瞪著小凱說：「怎樣？」
在衝突一觸即發之時，我以強烈的口氣吼了一聲：「有什麼事請用說的！」
這一吼聲頓時讓兩人身體保持住一小距離，小凱的揮拳動作，定格在半空中，小恩則是側身的站立住，兩人僵持著。
發生衝突時，先了解孩子憤怒的原因
「發生什麼事？小凱你在氣什麼？」我站立在他們中間，一來是要阻止他們可能發生的肢體衝突，二來則是協調他們的衝突。小凱先把揮在半空中的拳頭放下了，卻抿住嘴唇、斜眼注視著小恩，我問他：「你的拳頭要告訴我們什麼？」
「他……笑屁啊！自以為了不起啊，還嘲笑別人！」小凱說出部分的心裡想法。「你很不高興他對你嘲笑。」 我重複他的話，眼神轉向小恩，示意他有所回應。小恩有點結巴，但仍努力的把話說完：「剛剛……他也有笑我，他們兩個人……在……竊竊私語，看著我……不停地……笑。」小恩指了小凱和另一位成員，阿仁。
小凱開始搖擺原來僵硬的身體，然後與阿仁對視，笑了幾聲。我見小凱一百八十度轉換了原來氣憤的態度：「小凱，你說小恩嘲笑你，在此之前，包括此時此刻，你也對他嘲笑，雖然我不知你到底在笑什麼，但是感受到的是一種不友善的態度。」
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/xm7xj34.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010827422
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
埔里味覺異常治療中醫集集頸部緊繃酸痛中醫推薦魚池鄉記憶力減退治療中醫
魚池鄉血壓不穩定看什麼科 埔里發燙感治療中醫 問診詳細有耐心的員林中醫診所，睡眠障礙改善很多福興失眠睡不著改善中醫診所 信義鄉自律神經失調改善中醫診所 看不好的人都來這間和美中醫診所，自律神經失調改善很多彰化白天沒精神中醫推薦 田尾耳鳴看什麼科 治療效果不錯的草屯中醫診所，睡眠障礙改善很多線西恐慌治療有效中醫診所 竹山鎮體溫控制功能異常看什麼科 網友都推薦到這間鹿港中醫診所，失眠睡不著改善很多
留言列表
